婚姻輔導 | 伴侶諮商

俗話說：「清官難斷家務事」、「寧教人打仔，莫教人分妻」，這正說明了家人或朋友在面對情侶或夫妻間矛盾時的無力感。即使是最親近的人，也很難在沒有任何預設立場與身分包袱的情況下，真正做到客觀和中立地調解。現實中，雙方常因溝通產生「時差」，有時一方強勢、一方弱勢，或是一方主動、一方被動，導致彼此在表達需求和感受時，出現落差與誤解。

「公說公有理，婆說婆有理」，即使家人或朋友自認能夠「幫理不幫親」，實際介入後往往仍然陷入兩難，難免被懷疑偏袒某一方。加上家人或朋友無法長期、持續地跟進你們之間的問題，也難以長時間調和雙方的矛盾，這讓調解變得更為困難。

因此，選擇一位不帶任何預設立場的愛情輔導師，會是更好的選擇。專業的情感輔導師沒有情感包袱，也不會偏向任何一方，能夠協助雙方在安全的環境下，輪流表達自己的想法和感受，並學習傾聽對方。在這個過程中，輔導師會協助雙方覺察彼此在溝通上出現的「時差」與角色差異，無論強勢或弱勢、主動或被動，都能找到適合自己的表達方式。最終，透過持續的專業跟進，幫助夫妻或情侶逐步調整關係，走出愛情低谷，重新建立理解與幸福。

除了在某些特殊情況下，教練或輔導師會需要與個別當事人進行私人對話，以深入了解更多細節外，在絕大多數情境下，我們都建議夫妻或情侶雙方能夠一起參與現場的輔導諮詢，並坦誠面對彼此，進行開放的溝通與交流。

在亞洲文化中，許多客戶面對婚姻或感情問題時，常常感到難以啟齒，甚至不希望對方知道自己對關係有疑慮，因此抗拒雙方同時參與諮詢。然而，這樣的做法往往無助於真正解決問題。大多數情感矛盾，並不是靠一方默默猜測或單方面調整就能得到改善。事實上，很多時候，一方的行為需要調整，另一方在看待問題的角度和方式上，也可能需要做出微調。只有雙方都能主動參與，願意坦誠表達自己的想法與感受，並學習傾聽彼此，才能真正促進有效的溝通，攜手改善關係。

婚姻輔導師或愛情教練的核心目標，就是協助雙方重新認識自己與對方，找到適合彼此的溝通方式，無論是強勢還是弱勢、主動還是被動，都能在安全的環境下，表達自己的需求與期待。透過專業的引導，幫助伴侶釐清問題、化解心結，進而重整關係，攜手邁向更幸福的未來。

當然，在某些特定情況下，我們也可以針對夫妻或情侶中的一方進行了解、輔導與建議調整。不過，這樣的方式往往取決於該方對另一半的了解程度，以及他／她切入事件時的觀點與角度。如果無法完整接收到另一方的意見與資訊，整個輔導與諮詢的過程可能會因此拉長，因為需要花更多時間推敲、推算，並嘗試各種解決方案，才能逐步接近原本預期的效果。

此外，現實中常會遇到一方否認尋求第三方協助的必要性，甚至在輔導諮詢過程中，仍然不願意主動配合或坦誠表達自己的真實想法與感受。這種情況下，無論是婚姻輔導師還是愛情教練，都很難強行「叫醒」一個不願意承認問題、改變或面對困難的人。畢竟，溝通是雙向的，只有雙方都願意主動參與、願意表達、願意傾聽，才能真正找到問題的核心並共同努力解決。

即便如此，專業的輔導師和教練仍會盡最大努力，嘗試用同理心與耐心，逐步建立信任關係，協助雙方從強勢／弱勢、主動／被動的角色中找到平衡，最終讓輔導諮詢能夠持續推進，並取得實際的成果。

當你發現自己在日常感情生活中，已經無法與對方建立有效的溝通方式，對話總是無法持續，甚至出現一方主動或被動地拒絕溝通時，其實就已經是可以尋求婚姻輔導師或愛情教練協助的時機。這不僅是為了了解和面對問題，更是為了幫助雙方恢復健康的互動與關係。

每一段感情都會經歷高低起伏，尋求協助，正是因為希望主動解決問題。許多誤會和衝突，若一再拖延，往往會演變成更難修復的隔閡。因此，不需要等到已經走到離婚或分手的邊緣，才開始尋求婚姻輔導或情侶諮詢。

解決問題需要時間，但改變與溝通，應該從現在開始。無論你在關係中是強勢還是弱勢、主動還是被動，只要願意開口表達、願意傾聽，都是為彼此創造幸福未來的重要第一步。

如果雙方都願意坦誠溝通，主動承認自己在感情中的不足，並且願意面對問題、承擔後果，那麼透過婚姻輔導或情侶諮詢的過程，確實有機會重新修復彼此的信任，重建健康而正向的關係。無論在關係中是強勢還是弱勢，只要雙方都願意表達真實的想法與感受，彼此就能找到改變的契機。

當然，若只是單方面發現對方有了第三者，這時候選擇單人諮詢也是一條可行的路。我們的婚姻輔導師及愛情教練會協助你釐清問題，分析在這段關係中你所處的主動或被動角色，幫助你找到合適的解決方案，並盡力協助你挽回雙方的感情。